A veces, nos cuesta tomar decisiones para solucionar nuestros problemas: Creo que hay alguna solución que se me escapa y espero para ver si doy con ella. O bien tengo la esperanza de que se solucionará solo, o que otro lo solucionará por mi… O tal vez creo que la suerte hará que se arregle todo. En otras ocasiones, no tomo decisiones porque quiero que éstas no conlleven coste alguno para mi. Quizás creo que lo intentando todo y ya no sé qué más hacer. ¿Quizás tan sólo sea una cuestión de procrastinación?

¿Eres consciente de tus preocupaciones actuales y de por qué no has actuado antes?

¿Te pones metas realistas a la hora de solucionar tus problemas?

Con este taller vamos a poder aprender una herramienta muy práctica para nuestra vida.

OBJETIVOS:

- Aprender a identificar los problemas como causa de malestar emocional

- ¿Cuáles son tus preocupaciones actuales?

- Interiorizar una técnica sencilla para resolver problemas

- Identificar los recursos propios

LUGAR: Calle Sant Josep, 25, Sant Feliu de Llobregat. También online.

INSCRIPCIONES: Plazas limitadas.

Puedes reservar tu plaza contactando conmigo:

alicia.navarro@copc.cat

644.98.986