CENTRO DE PSICOLOGÍA EN SANT FELIU DE LLOBREGAT
¿Te cuesta controlar la ansiedad?
¿Sientes que has perdido la ilusión?
¿Piensas que llevas demasiado tiempo "en modo supervivencia"?
No tienes por qué seguir afrontando estas situaciones u otras que puedas estar atravesando tu solo/a. Si hace algún tiempo que estás pensando en solicitar ayuda, en mi consulta de psicología en Sant Feliu de Llobregat, llevo a cabo terapia individual para adultos, aplicando las más novedosas y eficaces terapias psicológicas y encontrando las mejores soluciones a cada problema.
En las primeras sesiones entenderemos que está ocurriendo, definiremos objetivos claros y construiremos un plan terapéutico adaptado a ti.
Te ayudo a mejorar tu calidad de vida y a hacer frente a las dificultades por las que estés pasando. Mantendremos un contacto directo y personalizado, generando los cambios necesarios para que recuperes tu bienestar lo antes posible.
Mi ofrecimiento es escucharte sin juzgarte. Comprenderte sin tratar de convencerte. Puedes explicarme lo que te apetezca con la confianza de que la confidencialidad está garantizada. Para mi eres único/a y por eso voy a poner toda mi experiencia a tu servicio, para que logremos sanar eso que te preocupa.
¿CON QUÉ PROBLEMAS TE PUEDO AYUDAR?
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Gestión emocional
- Burnout
- Autoestima
- Duelo
- Dependencia emocional
- Crisis vitales
- Conflictos familiares
- Gestión emocional
Te acompaño desde una psicología basada en la evidencia, integrando la mediación familiar y el mindfulness cuando pueden aportar valor a tu proceso. Mi forma de trabajar pone el foco en la comunicación, la regulación emocional y la construcción de relaciones más saludables.
¿CÓMO SERÁ EL PROCESO?
- Primera entrevista
- Evaluación
- Objetivos
- Intervención
- Seguimiento
Consúltame sin compromiso, estoy a tu plena disposición.
ALGUNOS TESTIMONIOS
Si quieres conocer la opinión de algunos de mis clientes, puedes clicar aquí.
