Desde nuestro canal de Youtube Mindfulness en Clama, te ofrecemos esta Meditación de la Montaña que fomenta la fortaleza interior para que puedas sobrellevar mejor los momentos difíciles o complicados de la vida y puedas crecer en resiliencia.

!Ojalá puedas practicarla a menudo!

Por favor, cuéntanos cómo te ha ido. Nos gustará saber si te ha sido útil.

Este es el link con el vídeo de nuestro canal de Youtube Mindfulness en Calma:

https://www.youtube.com/watch?v=59Xw4fuZO2c

Si te gusta el vídeo, no olvides darle al "like" y suscribirte a nuestro canal para estar al día de las novedades.

!Que tengas una muy buena práctica!